ÀϹÝÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõ, ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ä¡°Å³ª ±ÙÀ°ÅëÀÌ Áõ°¡Çϰųª ±ÙÀ°Åë°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀûÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
´ç½ÅÀÇ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ÀÌ »õ·Î¿î °æÇè¿¡ ÀûÀÀÇÒ ½Ã°£À» ÁÖ±â À§ÇØ Ãʱ⠼¼¼ÇÀ» ª°Ô À¯ÁöÇϼ¼¿ä.
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú °°Àº ±ÙÀ°¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î »óó¸¦ ÀÔ¾úÀ» ¶§ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇØ ±äÀåÇÑ Á÷ÀåÀεéÀ» À§ÇÑ Æ¯º°ÇÑ ¸¶»çÁöÀÔ´Ï´Ù.
¸ñ, ¾î±ú, ¸Ó¸®¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃãÀ¸·Î½á, ¸¶»çÁö´Â ÆíµÎÅëÀ̳ª ±äÀ强 µÎÅë¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõ°ú ºÒÆíÇÔÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°¿¡¼ À°Áö·Î, Ä¿Çÿ¡¼ Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡ À̸£±â±îÁö Watsu´Â ¿¬°á ´É·Â¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í ¼ºÀåÇÕ´Ï´Ù..
°æÂû¹ý Àû¿ë½Ã ¼Õ¹Ù´ÚÀº ÆíÆíÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼Õ°¡¶ôÀº ¾à°£ ±¸ºÎ¸®°í ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀº ÆíÀÚ¼¼·Î ½ÃÇàÇϸç, ¿¹¹ÎÇÑ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ±ÙÀ°ÀÇ °æÃàÀ̳ª ÅëÁõÀÇ À¯¹« µîÀ» ã¾Æ³»±âµµ ÇÑ´Ù.
ÀÎÁõÀº ÇʼöÀ̸ç AMAT°¡ ½ÂÀÎÇÑ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ ´ëÇпø ¶Ç´Â ÇкΠÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ°í 1,200½Ã°£ÀÇ À½¾Ç Ä¡·á Áöµµ¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
û°áÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù º¸´Ï, ƒÆ²ýÇÏ°í Á¤¸®Á¤µ·ÀÌ Àß µÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®¼¥À̶ó°í ¸»ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ´Â ÀÌÀ¯ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
Á¤±âÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ½ÅüÀû, ½É¸®Àû ÀÌÁ¡À» ÁõÆø½Ãų °ÍÀÌ´Ù.
ôÃß´Â ¿òÁ÷À̵µ·Ï ¼³°èµÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù..
°í·ÉÀڴ ƯÈ÷ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿©·¯ »óÅ·Π°íÅë¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ »óŸ¦ °ü¸®Çϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡À» °¨¾ÈÇÒ ¶§ Ưº°ÇÑ º¸»ìÇËÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù..
¼ºÀå±â ÀÚ³àµé Å°Å©´Â µ¥¿¡µµ ¼ºÀåÆÇ ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°À» ¸¶»çÁöÇØÁÖ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ Áß¿¡´Â ¼º È£¸£¸óÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ÇâÀ¯°¡ ÀÖ¾î ¼ºÀûÀÎ È°·ÂÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ÁÖ°í ¼º±â³ª »ý½Ä±â°üÀ» ÀÚ±Ø ¹× °È½ÃÅ´À¸·Î½á ½ÅüÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ºÒ°¨ÁõÀ̳ª ¼º±â´É ¹®Á¦¸¦ ±Øº¹Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù..
¸¹Àº ÀÇ»çµéÀº Á·Àú±Ù¸·¿° Ä¡·áÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ƯÈ÷ ÇÏÁö ±ÙÀ°¿¡ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù(Goff, Schwartz)..
¸¸¾à ÅëÁõ°ú ¾Ð·Â ¼ö¿ë±â°¡ µ¿½Ã¿¡ Àü´ÞµÈ´Ù¸é, ¾Ð·Â ¼ö¿ë±âÀÇ ½ÅÈ£´Â ÅëÁõ ½ÅÈ£¸¦ ¹«½ÃÇÏ°í ºÎºÐÀûÀ¸·Î °¡·ÁÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Watsu´Â ¹°ÀÌ °øÀ¯ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãâ»ý Àü¿¡µµ ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±â¸¦ °á¼Ó½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..
À½¾ÇÄ¡·á´Â ÀûÀýÇÏ°Ô ÈÆ·ÃµÈ ½É¸®ÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ À±¸®ÀûÀ¸·Î ±×¸®°í ÀûÀýÇÏ°Ô ÁøÇà ÁßÀÎ ½É¸®Ä¡·á¿¡ ÅëÇÕµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ý¸é¿¡, Ayurvedic ¸¶»çÁö´Â ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Áõ»óÀû ¿ÏÈ¿Í ±àÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤ÀÇ »ý¼ºÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ´õ ³ªÀº ±âºÐÀ» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ´Ù¸¥ ÀÌÁ¡µéÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆ÷Ã÷ ÆÀ°ú ¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ ¼ö»óÀÚÀÇ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¼öÁß Â÷ü¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î µµÀÔÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ Ä¡·á»çÀÌÀÚ Watsu °»çÀÎ Tomasz Zagorski´Â ¿îµ¿ ¼±¼ö¸¦ À§ÇÑ Watsu°¡ »õ·Î¿î Àû¿ë ºÐ¾ß°¡ µÇ¾ú´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù..
¾Ï Ä¡·á°¡ ´ú È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ȯÀÚÀÇ Ä¡·á ÀÏÁ¤À» º¯°æÇØ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..
±×°ÍÀ» ½ÃµµÇÏ°í ¼¼»óÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ¸ö¾¿ ´õ ÇູÇÏ°í °Ç°ÇÏ¸ç ´õ ÀÚÀ¯·Î¿î °÷À¸·Î ¸¸µå´Â µ¥ ´ç½ÅÀÇ ¿ªÇÒÀ» Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁֽʽÿÀ..
ÁÁÀº ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ±×µéÀÌ ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¹«¾ùÀ» ÇÒ °ÍÀÎÁö ÀdzíÇÏ°í ±×µéÀÌ ´ç½ÅÀ» Ä¡·áÇÏ¸é¼ ´ç½ÅÀÇ ¿ä±¸¿¡ ´ëÀÀÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö °úÇÐÀÚµéÀº ±¸Æòµ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö°¡ ¼¼·ÎÅä´Ñ°ú µµÆĹΠ¸ðµÎ¸¦ ¾à 30ÆÛ¼¾Æ®±îÁö Áõ°¡½ÃÄÑ ¿ì¸®¿¡°Ô ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±âºÐ »ó½ÂÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.
Àü¿ø Çѱ¹ ±¸Æòµ¿¸¶»çÁö ±¹ÀûÀ» °¡Áø ¿©¼º °ü¸®»ç´ÔÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, °ü¸® ¹Þ´Â µ¿¾È ´õ¿í Æí¾ÈÇÏ°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼±¼öµéÀº Á¾Á¾ ÃÖÀûÀÇ °æ±â·Â°ú ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ±ÙÀ° À¯¿¬¼ºÀ» °®Ãß¾î¾ß ÇÑ´Ù.
"¸öÀº ¸ðµç ¸ð¾ç, Å©±â, Á¶°ÇÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ±×µéÀ» º¸¾Æ¿Ô±â ¶§¹®¿¡ Àú¸¦ ¹ÏÀ¸¼¼¿ä, "¶ó°í ±×³à´Â ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ü³»ÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. |