영광군 6일 매일시장 및 버스터미널 일원에서 영광경찰서, 영광군 공립요양병원, 보건소 관계자 등 30여 명이 참석한 가운데 치매인식개선 및 예방 홍보 캠페인을 했다.

윤정희 보건소장은 󰡒치매는 무엇보다 예방이 중요하다. 조기진단·조기치료를 통해 치매가 악화되는 것을 늦주고, 치매예방수칙 3, 3, 3을 지켜야 한다고󰡓부탁했다.

※ 치매예방수칙 3,3,3이란?

- 3권(일주일에 3번 이상 걷기, 생선과 채소 골고루 먹기, 부지런히 읽고 쓰기)

- 3금(술은 적게 마시기, 담배는 피지 말기, 머리다치지 않도록 조심하기)

- 3행(정기적 건강검진, 가족·친구들과 자주소통, 매년 치매조기 검진)

유창수 기자  news@ygweekly.com

<저작권자 © 영광군민신문, 무단 전재 및 재배포 금지>